糖尿病吃什么糖代品

糖尿病人可以吃的糖代用品有木糖醇、山梨醇和洛伐他汀等。但是需要注意适量食用，避免过量摄入导致血糖升高。

1.木糖醇：由于其不被人体小肠吸收进入血液中，所以不会引起血糖的波动。因此适合于糖尿病人以及肝衰竭者作为糖类的替代品来使用。但要注意的是，如果长期大量地进食木糖醇，则可能会造成肠道内菌群失调，从而引发腹胀、腹泻等症状。

2.山梨醇：是一种从水果和蔬菜中提取出来的天然甜味剂，因为其不能够被身体分解成葡萄糖而被吸收，所以对于糖尿病人来说是比较好的选择。此外，山梨醇还具有一定的药用价值，在医学上常用于制作口服补液盐溶液和药物制剂等方面。

3.洛伐他汀：这是一种常见的降脂药物，主要用于治疗高胆固醇血症和冠心病等疾病。虽然它不是直接的糖代用品，但它可以帮助控制血糖水平，并且对糖尿病人的心血管健康有一定的益处。

综上所述，糖尿病人可以选择以上几种糖代用品进行代替日常饮食中的糖分。同时建议在医生指导下合理应用上述药物或食品，以保证自身的健康状况得到有效的管理和控制。

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