糖耐量降低是怎么回事

糖耐量减低是指血糖超过正常范围，但达不到糖尿病的诊断标准。通常空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖<7.8mmol/L，则属于正常情况。若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，即可被诊断为糖尿病。

一、生理性原因

如果患者近期压力过大、过度劳累或者睡眠障碍等导致植物神经功能紊乱，会影响胰岛素分泌而导致糖耐量降低。此时一般不需要特殊治疗，通过适当休息可使症状缓解。

二、病理性原因

1.肥胖：由于饮食不当和运动不足，会导致体内脂肪堆积而引起肥胖，过多的脂肪会增加机体对胰岛素的抵抗性，从而出现糖耐量降低的情况。建议日常注意合理饮食，并积极进行体育锻炼，有助于控制体重。

2.妊娠期妇女：女性怀孕以后体内的激素水平会发生变化，也会导致机体对于葡萄糖的利用增多，从而抑制胰腺分泌胰岛素，导致糖耐量降低的现象发生。此时需要及时调整饮食结构，避免进食含糖量高的食物，如蛋糕等，以免加重病情。

3.40岁以上人群：随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，且患有高血压、高脂血症以及冠心病的人群较多，均有可能会出现糖耐量降低的情况。此类人群应注意加强营养物质的摄入，必要时也可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

除此之外，如果存在先天性高胰岛素血症、自身免疫缺陷等情况也可能影响到正常的生理代谢，进而引发糖耐量降低的症状。因此当患者出现上述异常现象时，应及时前往医院就诊检查，明确具体病因后再积极配合医生进行针对性处理。

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