低血糖会有很严重后果吗

轻度的低血糖不会有太严重的后果，但如果是重度的低血糖，则可能会有比较严重的后果。低血糖是指成年人空腹状态下血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者则标准更低，因此建议在出现低血糖症状时及时补充糖类食物。

一、轻度低血糖

1.脑损伤：如果发生低血糖的时间过长，超过半小时至两小时，此时会出现大脑功能障碍，导致记忆力减退、思维迟钝等，甚至还会引起昏迷的情况。

2.心脏骤停：当机体长时间处于低血糖状态时，会导致心肌细胞缺血、缺氧，从而诱发一系列不适症状，比如胸闷气短、心跳加快等。若未得到及时治疗，可能会影响正常的心脏跳动，甚至会直接停止跳动，从而引发心脏骤停的现象。

3.其他危害：此外还可能出现四肢颤抖、浑身无力、出冷汗等症状，如果不及时进行处理，也有可能对肾脏造成影响，如肾小管坏死等。

二、重度低血糖

对于孕妇来讲，如果经常出现低血糖的情况，可能导致胎儿发育异常，甚至是流产或早产等情况的发生概率增加。而对于儿童来说，在生长过程中由于能量摄入不足，可导致智力下降、运动和操作能力受损，并且成年后较容易患心血管疾病。

日常生活中要注意合理安排饮食，避免过度节食或者禁食，以免因摄入不足而频繁出现低血糖的情况。同时还要注意适当增加运动量，以提高胰岛素敏感性，降低低血糖发生的几率。

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