小孩睡觉手脚出汗多是什么原因

小孩在睡眠时出现手足出汗较多的情况，可能与环境温度较高、新陈代谢旺盛等生理性因素有关。除此之外，还可能是由于阴虚火旺、脾肾两虚、湿热内盛等病理性因素导致。

一、生理性因素

1.环境温度较高：如果孩子所处的室内温度过高或盖得被子较厚，则可能导致其产热量增加，散热不及时而引起汗出增多的症状，可表现为睡觉时手足出汗多的现象。

2.新陈代谢旺盛：小孩的新陈代谢比较旺盛，在入睡后体温略高于成人，并且睡着之后神经调节功能会出现紊乱，从而容易造成体内有大量汗液排出的情况，可以适当减少衣物来改善症状。

二、病理性因素

1.阴虚火旺：若存在阴虚火旺的情况，会导致机体失去津液滋养，进而使身体内的阳气亢盛，此时则可能会因内热蓄积而导致患者出现手心脚心发热、夜间盗汗等症状，部分患者还会伴有形体消瘦、潮热盗汗等情况。

2.脾肾两虚：中医认为，脾胃具有运化水谷精微和运化水液的作用，当脾或者肾脏虚弱的时候，就会导致运化失常，出现水谷不化、水湿内停的情况，从而导致出现上述现象。同时还会伴随食欲减退、大便溏稀以及精神萎靡等症状。

3.湿热内盛：若饮食不当等因素引发湿热侵入人体，导致湿热之邪蕴结于中焦脾胃，也会导致脾胃功能失调，无法正常运化水液，致使多余津液外泄，从而出现手足出汗多的现象，还可伴随腹胀纳差、舌苔黄腻等症状。

家长应密切观察孩子的状态，如发现异常应及时就医治疗。此外，日常生活中应注意合理喂养，避免一次性进食过多，以免加重胃肠道负担，不利于身体健康。

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