甲状腺结节不能的食物

甲状腺结节患者在饮食上并没有绝对的禁忌，但建议尽量避免或减少含碘食物、辛辣刺激性食物等摄入。若发现有甲状腺功能亢进症的情况，则需要限制高胆固醇类食物和过量蛋白质类食物的摄入。

一、禁止摄入的食物

1.含碘食物：如海带、紫菜、海鱼等，因为甲状腺疾病与碘代谢的关系并不明确，摄入过多的碘可能会影响医生对病情的判断，因此不建议甲状腺结节患者食用此类食物。

2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生蒜等，这些食物易导致机体出现过敏反应，从而加重原有不适症状。

3.兴奋神经类饮品：如浓茶、咖啡、酒等，这些饮品会促进神经兴奋，可能会使患者原有的情绪激动更加严重，不利于保持良好的睡眠状态。

4.高脂肪类食物：如肥肉、炸鸡等，由于这类食物不易消化，并且含有较高的热量，容易增加体重，影响患者的治疗及恢复。

5.高胆固醇类食物：如动物内脏、蛋黄等，以免因摄入较多的胆固醇而引起血脂升高，增加罹患动脉粥样硬化性疾病的风险。

6.过量蛋白质类食物：如牛奶、鸡蛋等，如果一次性摄入过多蛋白质，可能会增加肾脏负担，甚至造成尿酸升高的风险。

7.其他：部分甲状腺结节患者合并甲状腺相关眼病，此时应忌食卷心菜、芹菜等十字花科蔬菜，因其可导致促甲状腺激素释放激素增多，诱发或加重眼部症状。

二、适量摄入的食物

甲状腺结节患者日常生活中可以适量吃一些不含碘盐烹饪的淡水鱼类，如草鱼、鲫鱼、鲢鱼等，以补充优质蛋白，增强体质，提高抗病能力。

甲状腺是人体重要的内分泌器官之一，当患有甲状腺结节后，常会出现颈部肿块、声音嘶哑等症状，需及时前往医院就诊，完善检查并积极进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。