餐后血糖十四点一mmol/L是不正常的，通常被认为是高血糖。
餐后血糖应该在6.1-9.0 mmol/L之间，十四点一mmol/L远高于此范围，表明血液中的葡萄糖含量过高，可能是由于体内胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性降低导致的。这种情况如果不及时处理，可能会增加患糖尿病等疾病的风险。建议患者及时就医，通过医生指导使用胰岛素治疗来控制血糖水平。
如果患者的空腹血糖值大于7.0 mmol/L，则可以诊断为糖尿病。此时，需要进一步检查以确定是否存在糖尿病，并采取相应的治疗措施。
日常生活中要注意饮食健康，避免食用含糖量高的食物，同时加强体育锻炼，有助于促进新陈代谢，提高机体对胰岛素的敏感性，进而改善血糖水平。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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