花生长过快叫什么品种的花

花生是生活中一种常见的食物，因为外表漂亮，味道可口，而且花生营养价值较高，受到很多人的喜爱。但花生长得太快，可能是品种不同导致，如普通花生、双子叶花生、油炸花生、盐水花生等。

1、普通花生：通常生长在潮湿的环境中，而且肉质比较肥厚，外表呈黄褐色，也叫土豆花生，这种花生一般口感比较好，可以当作零食偶尔食用;

2、双子叶花生：这种花生外表漂亮，味道甘甜，而且花生的肉质比较细腻，口感比较好。除此之外，也可以当作花生油炸食用，可以增加食欲;

3、油炸花生：将花生油炸制成糕点，可以提高食物的口感。花生油中含有不饱和脂肪酸，可以促进人体的新陈代谢，对健康有好处;

4、盐水花生：制作花生油的过程中会加入盐，使花生油变得具有咸味，可以改善食物的口感。但这种花生油炸后会导致营养成分流失，影响身体健康，建议不要经常食用;

5、其他：如黄豆花生、西红柿花生、鸡蛋花生等，大多数都是成熟的花生，少数是未成熟的花生。由于这些花生中含有一定的植物激素，如黄酮类化合物等，因此可以作为补充雌激素的食物适当食用。

日常适量食用花生有助于补充身体营养，但不可过量食用，因为可能会引起恶心、反酸等不良反应。如果因为食用过多导致身体不适，应及时到医院就诊。

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