三高症可以吃西红柿吗

三高症临床上通常是指高脂血症、高血糖、高血压，一般情况下，高脂血症、高血糖、高血压的患者可以吃西红柿。但是患者在进食西红柿时，应注意适量，不可以过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，对身体健康造成不利影响。

西红柿是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养成分，通常可以起到补充营养的作用，也有助于促进患者体内胃肠道蠕动，对于提高食欲，也有一定的帮助。而且西红柿中的含糖量一般较低，并不会导致患者的血糖水平升高，也不会导致患者的血压升高，所以三高症的患者可以吃西红柿。

但是西红柿比较寒凉，如果患者在食用西红柿时过量食用，可能会引起腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道的不适症状，所以应注意适量食用。

高脂血症、高血糖、高血压的患者，在饮食上，应注意保持低盐、低脂、低糖饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、草莓、胡萝卜等，以保证营养均衡。如果血压和血脂升高，可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，还可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中避免情绪过激，以免影响到身体的状态。还需要注意休息，避免过度劳累，保持劳逸结合，有助于病情的控制。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。