三高症临床上通常是指高脂血症、高血糖、高血压,三高症患者适量吃猪皮,对身体有一定好处,可起到补充营养、提供能量的作用。但如果过量吃猪皮,则可能会对身体产生不利影响,如引起肥胖、消化不良等。
一、好处:
1、补充营养:猪皮中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质,三高症患者适量吃,有助于补充机体所需的营养;
2、提供能量:由于猪皮中含有大量蛋白质、脂肪等成分,因此三高症患者日常生活中也可以适量吃猪皮,以补充机体消耗所需能量。
二、坏处:
1、肥胖:由于猪皮中含有较多脂肪,因此过量吃猪皮,可能会导致机体脂肪摄入过多,若无法及时消耗,则可导致脂肪堆积,从而引起肥胖,尤其是高血脂症、高血压、高血糖的患者,更需控制摄入量;
2、消化不良:由于猪皮中含有大量蛋白质、脂肪等成分,若长期大量吃,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。
此外,三高症的患者日常生活中需控制饮食,避免吃高脂肪、高糖的食物,如炸鸡、蛋糕等,以免导致血液粘稠度增加,影响血液循环。还需注意适当运动,以促进血液循环,有利于改善病情。
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