保健品能治三高症吗

保健品不能治三高症，保健品是一种预防、保健及营养品的总称，主要是通过食用或者饮用一些营养品来达到保健和营养的作用，对于疾病还有一定的预防和保健作用，但保健品对疾病没有治疗效果。三高症指的是高血压、高血糖、高血脂这三种疾病，在日常生活中引起三高症的原因很多，比如遗传因素、饮食结构不合理、生活习惯不良、心理压力过大等。

1、遗传因素：父母如果有高血压、高血糖、高血脂的家族史，那么子女患有高血压、高血糖、高血脂的几率也会比较大，这种情况下，属于高血压、高血糖、高血脂家族史的人群，应进行高血压、高血糖、高血脂的预防和控制，可以在医生的指导下服用降压药物，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片，或者降血糖的药物，比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等;

2、饮食结构不合理：日常生活中，长期进食过多高脂肪、高热量的食物，比如油炸、烧烤类食物，就会导致体内热量堆积，进而转化为脂肪，导致体重增加，引起高血压、高血脂。建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果等;

3、生活习惯不合理：生活压力过大、长期熬夜、缺乏运动等，也会引起高血压、高血糖、高血脂。建议养成良好的生活习惯，每天进行适当运动，比如慢跑、打羽毛球等;

4、心理压力过大：长期心理压力过大，会导致内分泌失调，影响血液循环，不能够及时将体内的毒素排出体外，导致毒素在体内堆积，就会引起高血压、高血糖、高血脂，要及时释放压力，可以向朋友、亲人倾诉，也可以通过心理医生进行心理疏导。

所以保健品并不能治疗三高症，当出现三高症时，还应在日常生活中注意合理膳食、适当运动、保持良好的心态，以预防或治疗疾病。

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