餐后血糖高,通常意味着餐后血糖高于正常水平。餐后血糖高可能是一种正常生理现象,也可能与饮食不当、体内缺乏运动、应激性高血糖等有关。
1、正常生理现象:健康人在进餐后,体内食物的能量会转化为葡萄糖,从而被机体代谢吸收。但有一部分人群在进餐时暴饮暴食,或者进食后食物摄入过多,会导致餐后血糖迅速升高,餐后血糖高主要与机体自身的胰岛素分泌有关;
2、饮食不当:在生活中如果进食过多高糖、高脂肪、高热量的食物,如蛋糕、油炸食品、肥肉、奶茶等,会导致餐后血糖高;
3、体内缺乏运动:如果体内缺乏运动,身体消耗的能量较少,会导致餐后血糖高的情况,尤其是体型肥胖的人群,出现餐后血糖高的可能性更大;
4、应激性高血糖:机体如果出现较为严重的感染、手术、创伤等应激状态,导致患者出现应激性高血糖,会导致餐后血糖高,此时患者不仅餐后血糖高,还会出现明显的高血糖素升高状态;
5、其他:如糖尿病患者,如果不遵医嘱用药,不注意饮食与运动,在餐后血糖控制不佳,也可能出现餐后血糖高的情况。
所以当餐后血糖高的情况出现时,建议及时就医,完善OGTT试验、糖化血红蛋白、糖耐量试验等相关检查,在医生的指导下,根据具体情况判断是否需要治疗以及具体的治疗方法。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。